Kurzauszug aus dem Buch
Entspannung bei Psoriasis und Neurodermitis
Der Krankheitsverlauf bei Psoriasis und Neurodermitis ist stark von der psychischen und nervlichen Situation der Betroffenen geprägt, denn durch Stress und ähnliche Spannungszustände wird der Grundumsatz (also der Stoffwechsel) und damit auch der Fumarsäurebedarf stark erhöht. Entspannung ist deshalb besonders wichtig. Es gilt Entspannungsmöglichkeiten zu finden und zu erlernen. Alle Trainingsformen hierfür – ob psychischer oder körperlicher Art – wirken ausgleichend und entspannend und sind somit auch hilfreich für die Haut. Man legt etwas von der immerwährenden Ruhelosigkeit ab und auch von dem Drang, ständig etwas tun zu müssen. Und man rückt so einem weit verbreiteten Problem zuleibe, welches aber besonders Psoriatiker und Neurodermitiker betrifft … mehr (Buchbestellung)
